Episode04

憂鬱度30％。

このくらいまで下がってきたら明日から出社できそうです。

結局、先週の金曜から今日までお休みをしてしまった。。有休が残り数日・・。

もらったばかりなのに・・。

ま、お金も大事ですが、身体が良くなる方がもっと大事なので、あんまり考えずに辛い時は休む事にしています。というか動けないので休むしか方法がないです。

ふと、在宅勤務なんかの制度が会社に入れば少し良くなったら在宅で仕事っていうのも

できるんだろうな。なんて、身体が辛いと一番はキツイのは電車に乗ることなんですよ。満員電車で体調が悪くなって立っていられなくなったらどうしようとか思い出すと不安症が一気に大きくなってウチを出れなくなる・・。同じような経験をされてる方も沢山いると思いますが、在宅ならこの不安が取り除かれるからそれだけでも気持ちが上向きになるような気がします。もし制度ができたら立候補してみよう。

うつ病は治ったと思ったら振出しに戻る事の多い病気です。まだ完全な解明はできてないようでとりあえず薬物療法がメインになっています。日本では。当事者としては今を一歩一歩、歩いていくしかないなと思っています。

うつ病だと診断されたら、自立支援制度と障害者手帳は申請したほうが良いです。抵抗はあるかと思いますが、経済的な助けになります。自分の病気をちゃんと受け入れるためにも国の制度はちゃんと使うべきだと僕は思っています。

恥ずかしいと思うことがすでに自分を差別し、うつ病を侮蔑している事になると思います。

色んな偏見があると思いますが、僕は色々な面でマイノリティなのでこのくらいの偏見はどうってことないです。タイトルにもあるようにマイノリティのリポートなのです。

ま、そのへんはおいおいと書いていこうかと思います。

明日は仕事行けるかな。「知恵と力の調整」ｘ７回。

Episode03

今、ウチでメインでChromeBookを使っているんだけど、その機能で最大の武器はChrome Remote Desktopだと思うんです。簡単にウチの母艦PCに外からアクセスできる。これはかなり画期的な機能だと思うのですが、欠点が・・・。

皆様ご存知かと思いますが、音声がクライアント側から出ないのです。これは致命的。

例えば動画の編集を母艦に接続してちょっと外からやろうと思っても音声が出ないとできない。母艦にある動画ファイルを外から見ようと思っても映像しか表示されない。

これって片手落ちと言いますか、かなり中途半端なできだと思ってしまっても致し方ないかなと。

根本的なバグだと思うので、Bugfixが早く出てほしいものです。ちなみに最新版を使ってます。Googleのフォーラムにも投稿してみました。

解決されるといいんですけど、、、それによってChromeBookの需要も更に増えると思います。うん。

そう思いませんか？

Episode02

本日も体調不良でお休み。

朝起きると胸の苦しさで呼吸が浅くて苦しい。そのせいで頭痛が出てしまい、ついでに倦怠感も一気に襲ってくる有り様。。。まだプレッシャーは厳禁なのに先週もプレッシャーのかかる障害が起こった。

原因ははっきりとしてきたで、気分はすっきりしてきているのですが、なんせ身体がいうことを聞かない。頭と身体が別々に生きているような感覚。。行きたいのに行けない。。。泣きたい気分になります。。。これでも休職中に比べればかなりマシになったほうだと思いますが、この病気は身体のあちこちに不調をもたらします。先週から腰痛も出はじめました。。。体調不良のオンパレードです。

レクサプロとデパスを飲んでます。

効き目はあるんだろうけど、、主治医の先生にまた相談してみようかな。根本原因を取り除くというのは今の業務から離れるということなんだろうな・・。でもやめたくない。好きな仕事だから・・ジレンマ。。。あ、またしんどくなってきた。。

Episode001

さてさて、何を書こうか、、

特に何も考えないで勢いで開設したこのブログ。

内容はおいおい考えていこうかな。

まず、自己紹介。

名前は『丸々』としておきますｗ

日本人で40代、とある会社の社内SEをしています。

色々とありまして、適応障害を昨年初めに発症、昨年後半から復職。

今、まだ完全復帰ではない体で日々、過ごしております。

適応障害はうつ病への入り口とよく言われますが、当事者としては病名はどちらでもよくて、とにかくこの突然襲ってくる苦しみから一日も早く逃れたい一心で毎日を過ごしております。毎日がジェットコースターのように上向いたり、下降したり、、スリル満点の毎日です（笑）

仕事復帰したからすぐに普通に業務という訳にもいかず、少しできるなと思っても、身体をうまく気持ちでコントロールできない事もしばしば、その度にお休みをいただいております。幸いな事に福利厚生に手厚い会社なのでそのへんはかなり助かっております。お休みするのに罪悪感を持たないように周りの方々もつとめてくださっています。

ま、こんな感じで日々を過ごしているサラリーマンです。

まずは自分の現状をお伝えしてからこの病気の行く末を綴っていけたらいいかなと、今思いつきました（笑）。

今の体調は20％・・。月曜日なのにお休みいただいてます。明日は行けるかな・・。